但这86岁的奶奶却提前安排好了自己的身后事，还强调一旦病重或意外，千万不要抢救。
也有人说早就开始考虑了，而且越早规划越好。什么趁年轻多攒钱、社保不要断、多买几份保险......各种养老建议总结得好好的。
就在很多年轻人焦虑如何养老时，86岁的UP主@多肉不老松已经提前安排好了身后事，房子怎么分、财产怎么处理，她交代得清清楚楚。
这条名叫《未雨绸缪，老人安排好一切......》的视频发布于B站、抖音等平台，只有13分钟左右。原本是UP主普通的分享，没想到意外地“火”了。
这位UP主名叫朱锦沁，入驻各平台不到1年，因为豁达的生死观，网友们称其为“清醒奶奶”。
她还不只谈自己的老年生活，从出生、成长、考学、工作、退休......几乎把自己的一生都讲述了一遍。
视频是她自己在家中录的（字幕和封面标题是女儿帮忙配的），讲述的方式也很简单，就是坐在手机前面，想到哪儿说到哪儿，有遗漏第二天再进行补充。听起来就像家中长辈讲过往故事一样。
视频下面，她会对网友的一些评论进行回复，哪怕只是一句“早上好！”她都礼貌回应，完全就是一位社交达人。
拍视频讲述自己的过去，朱奶奶原本是想将其留给后辈，告诉他们她这一生都做了些什么，“走红”实在是始料未及。
她说是因为身边的很多人，包括老伴、朋友、同事等都逝世得非常突然，就想趁着自己身子骨还算硬朗的时候，把该交代的都交代了。
他们在2000年前买了两套房，一套在2011年就给儿子了，另一套则直接卖掉，售款全部给女儿。要不然涉及到继承、过户等问题，手续相当麻烦。
她担心自己走后，儿女一时不知怎么处理抚恤金、丧葬费等事宜，就将原单位的一些同事和女儿拉了一个小群，然后麻烦同事到时候去帮她办理一下相关手续，办好后联系她女儿就可以了。
抚恤金儿女一人一半；个人存款不多，看病就用社保卡里的钱，若有剩余，则给外孙和孙女平分。
第一，一旦病重或者发生意外，绝对不要抢救，正常治疗就行了，“不行了走了就拉倒呗。”
“人生就这么一趟，生不带来死不带去，何苦要遭受痛苦呢。”她不希望像有些病人那样浑身插满管子，最后倾家荡产，可能还救不回来。
她现在就想开开心心过好每一天，不增加自己的痛苦，也尽量少让儿女担心、劳累。
老伴去世后不久，朱奶奶就一个人住到了女儿家的一处空别墅里。她自理能力还很强，因此不愿跟儿子或女儿同住，怕“拖累”他们。
不过她虽然一个人独居，但儿女每天都会给她打电话或视频，平时有空或者节假日都会来陪她，所以她并不感到孤独。
而且为了她的安全，家里到处都安了监控。女儿时不时也会查看一下她的动向，发现有异常就打电话请邻居上门查看。
她要忙着看各种球赛，尤其是排球，40年的老球迷了，只要有比赛，熬夜都会看。
除此之外，她还喜欢在头条上发表一些对女排的看法，最是看不惯天津和江苏的“派系”之争，要是发现有不好的言论，自然要回怼几句的。
这种“与时俱进”，来自于朱奶奶喜欢学习新事物。智能手机普及后，她就换了手机，在女儿的帮助下注册了微信。
年纪大了不方便去超市，她就摸索着学会了网购；换手机不想丢失微信聊天记录，就学会了聊天记录迁移；各种软件更是下了一堆，什么剪辑软件、修图软件、做影集软件，她都玩得很溜。
不过虽然她心态很好，但上了年纪后，身体还是大不如前了，所以她会有意做一些事情来锻炼自己的大脑。
比如每天至少要做半个小时的数独，以前买书来做，后来在手机或电脑上做，不到半年的时间，就通关到了大师级别。
另外，朱奶奶还喜欢记忆数字。老伴的、自己的银行卡账号她都能背下来，每次填资料时都不用查。
经过这样多年的锻炼，她很少有记不住事的情况。由此她得出一个体会：老年人还是要多用脑，大脑经常活动就会变得灵活。
70多岁时，她每天都要走8000步以上，后来随着身体变差，就将每天的目标改成走5000多步，但还是要根据身体情况而定。
朱奶奶基础疾病不少，不过她从不会因此而感到悲观，也不去想自己是一个病人。每天按照医嘱，正常吃药就可以了。
“尽量爱护自己的身体，多找一些开心的事情来做。”她觉得这是孤寡老人该有的一种心态。
说起现在的生活，朱奶奶用“以前拼命工作，现在尽管闲事。”来调侃。她老年生活丰富，退休前的经历更称得上是精彩。
1938年，她出生于上海，17岁高中毕业后，就随去支援大西北油田开发的父亲迁到了青海。
而后，她到共青团青海省委工作，1957年又以青海省第一名的成绩进入了北京医学院公共卫生系。
大二那年她和共青团青海省委的一位同事结了婚，毕业后毅然放弃北京的机会，主动回到更艰苦的青海，研究鼠疫防治。
由于当时这项工作属于保密工作，朱奶奶的丈夫都不知道她是干什么的，家人只知道她不是下乡就是出差，工作非常忙碌。（这也是朱奶奶录视频记录的主要原因）
后来她从普通的研究人员，一路晋升到青海省地方病防治研究所所长，一直工作到1995年退休。这以后才根据相关政策，带着全家迁回了上海。
比如年轻的医学生到海拔四千米以上的地区，挖死人解剖尸体，零下十几度靠酒精炉取暖；
最近，她关注到了学生学习压力大的问题，于是她通过讲述自己的学习经历，分享了一些学习的感悟。
迄今为止，朱奶奶共在B站上分享了154条视频，要么是日常生活，要么是一段娓娓道来的自己或他人的故事，几乎无保留地记录了一位睿智老人的一生。
视频中，她认真、坦诚、乐观、豁达，活到老学到老的精神，努力过好每一天的态度，无不感染着年轻人。